Για να δείτε αποτελέσματα στους κοιλιακούς σας... δεν έχει σημασία πόσες διαφορετικές ασκήσεις κοιλιακών κάνετε, αν δεν χάσετε το λίπος πρώτα. Για να το επιταχυνθεί η διαδικασία μείωσης του σωματικού λίπους σας, συνδυάστε την αερόβια γυμναστική με σωστή διατροφή.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου